正体がなんで、
どのように体に作用するのか理解しないまま、
最近、ビタミンのある生活にハマっている。
効能を初めて実感したのは、
インドネシアの首都・ジャカルタで高熱を出した時に摂取されたビタミン注射。
注射は嫌いだし、
よりによって海外での注射。
躊躇したものの、高熱で意識が朦朧の中、
勧められるがまま、結局打たれました。
ところがどっこい、
これが、めっちゃ効く。
風邪の回復が早まったどころか、健康を通り越して、
10代の自分が再来したかのようなハイテンションへと変貌。
それからというものの、
すっかりビタミンの虜。
流石に健康なのに注射を打ち続けるわけにはいかないので、普段の食生活でサラダ、カットフルーツからビタミンの摂取を心がけています。
最近はそれだけでは飽き足らず、
毎晩寝る前ににビタミン錠剤をせっせと摂取。
いろいろと試した中で、即効かつ効果が分かりやすく実感出来たのは、市販のビタミン入りの目薬り。
寝る前に両目に一滴ずつ差すだけで深い眠りへといざなってくれます。さらに、日中のパソコン作業やスマホ中毒による眼精疲労を癒してくれる。
寝る前の目薬は1日を締めくくる大事な自分へのご褒美の習慣になりつつあります。
そして、起床後もコンタクトを入れる前に両目に一滴ずつ。目を労わりつつも、適度な爽快感で目を覚ましてくれる。
これまで、無限に精製される目ヤニにも悩まされていたのですが、ビタミン入り目薬習慣をしてからは、気にならなくなりました。
体中の穴という穴からビタミンを注入したくなるほどのビタミン狂。しばらく、ビタミンに溺れる日が続きそうです。
